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根据《征求意见稿》外盘开户配资，含糖饮料是指在制作饮料的过程中人工添加糖，且含糖量在5%以上的饮料。 研究表明，三高人群的疾病有相当比例是“吃出来”的祸。通常糖尿病患者会伴有三高症状。三高人群普遍存在平时饮食过量，油脂吃得较多，而又不注意活动，生活没有规律的问题。慢病防控措施中，解决“三高”问题，最重要的是要均衡膳食、药食同源，从养成良好的饮食习惯和生活习惯开始。 三高人群要遵循的饮食原则 少吃动物油及糖、奶油，不暴饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶。不能多摄入盐分高的食物，比如腌制的食品，腌黄瓜，